Всё самое интересное из мира науки и психологии! 14+

Мы публикуем лучшее - мы экономим Ваше время!

advertising

© 100cards.ru

cosmosВ нашей Галактике есть планеты, которые гораздо больше подходят для жизни, чем Земля, уверены учёные из США и Канады. Более того, комфортными для жизни могут быть и спутники.

Такое заявление сделали сотрудник канадского университета Макмастера Рене Хеллер и специалист Государственного университета Вебера в США Джон Армстронг. Они полагают, что подход, при котором астрономы ищут планеты как можно более похожие на Землю (на таких планетах могла бы теоретически зародиться жизнь), неправильным. Учёные уверены, что условия для жизни на совершенно непохожих планетах могут быть ещё лучше.

Подробнее: Есть планеты, пригодные для жизни больше чем Земля

uverennost7 советов как обрести уверенность в себе

Уверенность в себе означает веру в то, что твоих сил и способностей достаточно для того, чтобы справиться с любой задачей и проблемой, которые перед тобой возникают. Это понимание того, что ты достойно выглядишь в глазах окружающих тебя людей.

Уверенный в себе человек знает, что его желания стоят того, чтобы их реализовывать, знает, что его способностей и энергии достаточно, чтобы добиться того, чего он хочет.

Без уверенности в себе трудно достичь желаемых целей. Трудно решиться на поступок, если в голове возникают мысли: «А смогу ли я сделать это? Достоин ли я этого? Не является ли поставленная задача больше, чем я сам?»

Подробнее: Как стать уверенным в себе? 7 советов

lifeДля большинства из нас день идет за днем с мельчайшими изменениями. Мы просыпаемся с утра, идем на работу, приходим домой, заваливаемся уставшими и спим. Далее все, то же самое с самого начала.

Единственное, что ощутимо, мы все стареем.

Проживая жизнь в рутине, мы иногда попадаем в ловушку, где нас не заботит или мы не осознаем, что существует мир полный невероятного, который ждет, чтобы его исследовали.

Время перемен в вашем видении. Нам необходимо выбраться из крысиных бегов, поэтому вот 6 простых способов жить лучшей жизнью:

Подробнее: 6 простых способов жить лучшей жизнью

time13 фундаментальных законов эффективного управления временем

1. Планируйте свое время грамотно, с ориентацией на внешние (обстоятельства) и внутренние (изменение настроения, стресс) факторы.

2. Не делайте список дел на день из более 10 пунктов. Качество и скорость выполнения работы прямо пропорциональна количеству дел.

3. Используйте принцип Парето. 20% всех дел дают 80% всего результата. Прежде чем приступить к выполнению всех пунктов, найдите эти 20%.

4. Грамотно расставляйте приоритеты – это залог успеха в любых начинаниях. Разделите все ваши дела на четыре категории A (неотложная и важная), B (неотложная и не важная), C (не неотложная и важная), D (не неотложная и не важная).

Подробнее: Как правильно управлять временем

zrachkiПо зрачкам собеседника можно прочитать будущее

Хотите читать чужие мысли? Присматривайтесь к зрачкам. Новое исследование показало, что если человек собирается ответить "да" на какой-либо вопрос, то его зрачки будут более расширенными, чем если он планирует ответить "нет".

Как правило, зрачки расширяются, когда человек попадает в среду с небольшим количеством света. Это позволяет глазу лучше видеть при недостаточном освещении. Но размер зрачка также может зависеть от изменения уровня химических веществ в крови, естественно вырабатывающихся в организме человека при получении мозгом определённых сигналов.

Подробнее: Будущее по зрачкам

etiketЖЕНЩИНА МОЖЕТ не снимать в помещении шляпу и перчатки, но не шапку и варежки.

МУЖЧИНА НИКОГДА не носит женскую сумку. И женское пальто он берет только для того, чтобы донести до раздевалки.

ЗОНТ НИКОГДА НЕ СУШИТСЯ в раскрытом состоянии – ни в офисе, ни в гостях. Его нужно сложить и поставить в специальную подставку или повесить.

СУМКУ НЕЛЬЗЯ ставить на колени или на свой стул. Маленькую нарядную сумочку, клатч можно положить на стол, объемную сумку повесить на спинку стула, или поставить на пол, если нет специального стульчика (такие часто подают в ресторанах).

НИКОГДА НЕ ПРИХОДИТЕ в гости без звонка.Одна британская леди говорила, что при появлении незваных гостей она всегда надевает туфли, шляпку и берет зонтик. Если человек ей приятен, она воскликнет: «Ах, как удачно, я только что пришла!». Если неприятен: «Ах, какая жалость,

Подробнее: Этикет: правила и наиболее распространённые ошибки

pamyatЕсли хотите, чтобы у Вас и у Ваших детей не было проблем с памятью, чтобы мозг работал лучше, советуем в рацион вводить продукты питания, благотворно влияющие на функции мозга.


1. Лосось.
Жирная морская рыба содержит полезную для мозговой функции жирную кислоту омега-3, употребление которой улучшает когнитивную функцию мозга. Ребенку можно давать с собой бутерброд с жаренным или тушеным лососем и овощами (нарезанным огурцом, помидором или листьями салата). 

2. Яйца.
Желтки содержат холин, элемент улучшающий память. Школьнику можно на обед дать жаренное яйцо или омлет между двумя кусочками хлеба из цельного зерна. 

Подробнее: Какие продукты способствуют развитию памяти и улучшают способности мозга